Nova grupa polaznika savetovališta za odvikavanje od pušenja počela sa radom

Od ponedeljka 28.11.2022. godine počela sa radom nova grupa polaznika Savetovališta za odvikavanje od pušenja Doma zdravlja Niš. Odvikavanje od pušenja zasniva se na primeni psihoterapijsko-edukativnog modela odvikavanja od pušenja. Iako se model odvikavanja temelji na radu u grupi, rad je usmeren prema svakom pojedincu, od spoznavanja motivacije za prestanak pušenja, preko određivanja tipa pušača do analize dosadašnjih neuspeha i pronalaženja novih motiva. Pojedinačno se analiziraju prednosti prestanka pušenja, važnost pozitivnog razmišljanja i vizualizacija sebe kao nepušača. Polaznici grupe uče o pravilnoj ishrani, važnosti fizičke aktivnosti itd.