Svetski dan borbe protiv gojaznosti obeležava se od 2015. godine, sa ciljem da pruži podršku i praktična rešenja za pomoć ljudima u postizanju i održavanju normalne telesne težine i radi prevazilaženja krize gojaznosti.Gojaznost je postala bolest savremenog doba. Razlozi su različiti, ali je daleko najveći pogrešna ishrana. Smatra se da će nakon epidemije korona virusa, nastupiti upravo epidemija gojaznosti.Gojaznost ili prekomerna telesna težina je stanje u kome organizam akumulira veću količinu masnih naslaga od uobičajene, a koje predstavljaju zdravstveni rizik od nastanka velikog broja hroničnih bolesti. Održavanje optimalne telesne težine predstavlja najbolju zdravstvenu preventivu, gde pored pravilne ishrane, značajnu ulogu igraju i adekvatna fizička aktivnost, kvalitetan san, kao i redukovani stres.
